Estilo de vida

Encuesta WOOM: Retraso de la maternidad

Encuesta WOOM: ¿por qué retrasamos las mujeres la maternidad?

1000 667 Daisy Rosas

En WOOM preocupadas por el impacto del retraso de la maternidad hemos elaborado esta encuesta para entender mejor esta tendencia social. ¡Para comenzar haz clic en EMPEZAR en la imagen de abajo! El retraso de la maternidad es realidad social en alza, tanto en España como en otros países. Esto, ha traído como consecuencia un aumento en la demanda…

Todas mis amigas son madres, ¿por qué yo no?

5184 3456 María Blanco Brotons

Llega ese momento en el que tu mejor amiga te dice que se ha quedado embarazada, y juntas reís, os abrazais y os llenais de felicidad. Al poco, otra de tus mejores amigas te sorprende con la misma noticia, y tú, qué estás también intentándolo, crees que pronto te unirás al club de madres. Pero…

Embarazada

¿Cómo sobrevivir a las comidas familiares y no morir en el intento?

800 531 Daisy Rosas

Las reuniones familiares navideñas son momentos mágicos, llenos de confidencias, recuerdos compartidos, añoranzas, abrazos, reencuentros, chistes malos, discusiones sobre política y preguntas incómodas. Si una pasa los veintipico y se presenta acompañada del viento, no habrá abuela, tía, tío o prima de esas felizmente casadas, que no te pregunte nada más entrar, qué cuándo llegará…

Actividad física

¿Cómo elegir la actividad física más adecuada?

800 531 Clelia Morales

En el momento en que por “obligación” o por motivación personal decidimos empezar con una actividad física, la pereza y las dudas nos inundan. Y aunque parezca una decisión al azar, no todos los ejercicios son para todo el mundo, ni todo el mundo está hecho para todos los ejercicios. Así que si estás pensando…

Cóctel

Cócteles que una mujer tratando de concebir puede tomar

800 335 Clelia Morales

Eliminar el alcohol de tu vida no supone acabar con todos los líquidos refrescantes, sabrosos y estimulantes con los que disfrutar entre amigos o en la intimidad con tu pareja. Los cócteles libres de alcohol son la solución perfecta para no renunciar al sabor de una suculenta bebida mientras no reduces las posibilidades de quedarte embarazada,…

Importancia de la nutrición y actividad física en la fertilidad

1000 313 Daisy Rosas

Cuando buscamos un embarazo, nos preocupamos por lo que creemos básico: mantener relaciones sexuales todos los días durante nuestra ventana fértil. Sin embargo, lo que muchas pasamos por alto es que hay otros factores que influyen significativamente en nuestra fertilidad como lo es la alimentación y nuestro estado físico, entre muchos otros. Con la moda…

¿Qué regalar estas navidades a una mujer que está tratando de concebir?

800 534 Daisy Rosas

En navidad las mujeres que están buscando un embarazo también se merecen regalos prácticos y divertidos, sus nuevas y temporales necesidades amplían el catálogo de regalos apropiados. Aquí te damos una ideas. Un regalo perfecto es aquel que se mueve cómodamente entre el deseo, el capricho y la necesidad, por eso, cuando se está buscando…

Navidades, ¿cómo pasar las fiestas y seguir comiendo saludable?

800 533 Daisy Rosas

En las fiestas Navideñas se organizan muchas comidas y cenas, controlar los alimentos que ingerimos, preparar recetas equilibradas y evitar los atracones resultará fundamental para pasar estar fechas alimentándonos de manera saludable y sin renunciar a las costumbres típicas de la época. Si hay una época del año en la que el buen comer, y…

Postres saludables

Postres saludables para comer en la búsqueda de un embarazo

1000 750 Carmen Meixide

Estar intentando tener un bebé no es sinónimo de sacrificios inhumanos. Bien es cierto que es el momento de nuestra vida en el que más debemos cuidar nuestra alimentación y procurar llevar un estilo de vida más saludable, pero esa ecuación no deja fuera a los postres deliciosos, porque sí, de vez en cuando, podemos…

¿El sobrepeso puede influir en mi deseo de ser madre?

800 450 Daisy Rosas

…la respuesta a esta pregunta es sí. Muchas de las mujeres con sobrepeso u obesidad, pueden llegar a sentir que cada vez que se aborda este tema, la recomendación acerca de perder peso se hace más por estética, que por otra cosa, pero no es así. Para poder concebir, es necesario que nuestro cuerpo se…